Ocho lecciones fáciles para mejorar la salud de sus hijos y de su familia.

• Aprenderá sobre alimentación saludable, seguridad alimentaria, planificación de comidas y mucho más.
• Hará quince minutos de actividad física desde la comodidad de su hogar.
• Recibirá obsequios como una tabla de cortar, tazas medidoras, un libro de cocina y muchos más artículos para ayudarlo(a)  a aplicar la información que aprenda en el curso.

Al registrarse, recibirá tres enlaces de formulario de Qualtrics e información de cuenta para completar el registro de alimentos ASA24 de parte de Felisa Mandujano (fmandujanotorres@unr.edu). Los cuatro formularios son necesarios para recibir incentivos e informes dietéticos.

La clase será todos los Martes y Jueves desde el 6 de Abril de 2021 hasta el 29 de Abril de 2021, de 12:15-1:15 p.m. a través de Zoom. Debe asistir a un mínimo de seis clases para recibir un certificado de finalización y todos los incentivos.
Solo para residentes de Nevada
Al final del curso, podrás
recibir los siguientes artículos:
• Tabla de cortar
• Botella de agua
• Lista de compras
• Cepillo para lavar frutas y verduras
• Imán con las temperaturas internas de carne
• Termómetro de comida y nevera
• DVD de entrenamiento
• Cucharas y tazas medidoras
• Libro de cocina