About this event
Son ocho lecciones fáciles para mejorar la salud de sus hijos y de su familia.
- Aprenderá sobre alimentación saludable, seguridad alimentaria, planificación de comidas y mucho más.
- Hará quince minutos de actividad física desde la comodidad de su hogar.
- Recibirá obsequios como una tabla de cortar, tazas medidoras, un libro de cocina y muchos más artículos para ayudarlo a aplicar la información que aprenda en el curso.
Al registrarse, recibirá tres enlaces de formularios e información de cuenta para completar el registro de alimentos ASA24 de parte de Felisa Mandujano (fmandujanotorres@unr.edu). Los cuatro formularios son necesarios para recibir incentivos e informes dietéticos.
La clase será todos los Martes y Jueves desde el 28 de Septiembre de 2021 hasta el 21 de Octubre de 2021, 9:30-10:30 a.m. a través de Zoom. La inscripción tarde es el 5 de Octubre. Si se inscribe después de esta fecha puede asistir a clases, pero no recibirá incentivos.
Debe asistir a un mínimo de seis clases para recibir el certificado de finalización y todos los incentivos.
SOLO PARA LOS RESIDENTES DE NEVADA
Al final del curso, podrás
recibir los siguientes artículos:
• Tabla de cortar
• Botella para agua
• Lista de compras
• Cepillo para lavar frutas y verduras
• Imán con las temperaturas internas de carne
• Termómetro de comida y nevera
• DVD de entrenamiento
• Cucharas y tazas medidoras
• Libro de cocina
Additional information
- Attendance type: Virtual – No in-person attendance is required.
- Cost: Free, must register in advance
- Event type: Health, Safety & Wellness